2023年2月17日，我参加了陕西省2022年教学能手教学大赛。回顾参赛的过程，给我留下太多深刻的印象及思考，作为一段经历记录如下:
赛前。认真准备，对高一高二所有必修教材精心梳理，不打无准备之仗。赛教课必定要有一定的时代引领精神，沿袭陈旧的教法、学法，一定会让评课者感到乏味、落伍，印象分肯定不会很高，即使在上课的过程中你卯足了劲，效果也是不好的。
云云教师，各有千秋。一名教师要在高手如云的赛教活动中独树一帜，一定要另辟奇径。所谓“奇径”，就是自己日积月累独有的教学特色。自己的教学特色是在课堂教学实践中的感悟和积累的教学艺术，就是把自己在课堂教学实践中对课堂教学活动有激活力，有吸引力，有凝聚力，有感染力，逐步提炼，逐步提升，逐步完善，然后在赛教活动中加以综合运用，盘活课堂教学，才能充分调动学生参与课堂教学活动的积极性和创造性。
在赛教活动中，课堂上发生的各种情况大多是不可预设的，在处理课堂中发生不可预设的情况时，教学机智是很重要的。比如我市上抽到的题目是(对数的运算)我先从指数与对数的互化开始,用指数去计算几个特殊的对数值再让学生观察出对数的计算公式,最后再证明,这是我的教学预设。但在实际课堂教学中，我是让学生先尝试自己作，绝大多数学生都是按照我的预设很好地完成了，但有部分学生她是把前面的知识忘记了,课堂上无事可干,我当时由于课堂流程安排得很满，没有抓住这个极好的课堂教学活动机遇，及时对学生进行单独指导，导致整节课部分学生一脸茫然，使课堂教学稍有些遗憾！可见，有效地利用了不可预设的课堂教学活动情况，能很好地提升课堂参与度，体现人人都能获得数学的提升。
赛教课教学内容千万要注重少而精。当然，这是相对的不是绝对的。但切不可为了害怕教学内容太少显得课堂教学活动不够充实，学生无事可做而过多地安排教学内容。其实，再少的教学内容也容括了丰富的知识内涵，只要你精确把握知识点，一定会演绎精彩的片段。在赛教课中，安排的教学内容过多，常常为了完成教学任务，会造成少数学生对教学知识有较深刻的理解，多数学生一知半解，内行的评课教师一眼就会看出破绽，这样获得的评课效果也是不会很好的。
赛教活动是一位教师在课堂教学活动中综合素质的集中体现。一位教师要想在赛教活动中取得优异成绩，不是一蹴而就的，这需要教师有职业的敏锐性和前瞻性。只有脚踏实地，兢兢业业，取人之长，补己之短，积累丰富特有的教学经验，才能在各项赛教活动中立于不败之地！
1.上课。20分钟，一般用到18、19分钟即可，最后一到两分钟，问题要是还多就不要再讲,快速结束。导课要干净利落，教学切忌前松后紧。
2.口头禅。平日里有口头禅习惯的，一定要注意避免。书写笔顺要正确，注意关键时候别出错。上课声音要洪亮，普通话标准，吐字要清晰，语速适中不要太急也别太慢。
3.着装。着装要大方端庄，给人以干练的印象。女教师不要穿得太花，上身浅色下身深色。由于紧张休息不好，最好都画个淡妆，让脸色显得好点。
5.情绪。进教室上课前要是特紧张，就长舒一口气。也不妨先进教室提前和学生微笑打个招呼，这样就不会紧张了。
无论何时都要自信。已经走到了决赛，没什么好犹豫的。时刻精神抖擞，第一眼一定要给评委留下好印象。另外一定要依靠团队的力量，在成长过程中，离不开“高尧优秀教学能手工作站”团队成员的悉心指导与帮助，借此机会表示最诚挚的谢意。
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